so vielseitig wie Du...
Fühlst du dich ausgelaugt, kraftlos, gereizt, müde?
Fehlt dir die Motivation, die Balance oder die entsprechende Ruhe, um deinen Alltag besser bewältigen zu können?
Dann bist du bei mir im Gymnastikzimmer genau richtig!
So vielseitig wie deine eigenen Bedürfnisse, so vielfältig ist mein Konzept.
...so vielfältig ist mein Konzept!
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auch für Nichtmitglieder
Hey Mädels,habt ihr Lust, mal etwas ganz Neues auszuprobieren? 🥊❤️
Wir planen einen Stay Away Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen, auf Basis von Krav Maga. Dabei geht es nicht darum, stark oder besonders sportlich zu sein. Viel wichtiger ist, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen, dem eigenen Bauchgefühl zu vertrauen, Grenzen zu setzen – und zu wissen, was zu tun ist, wenn diese Grenzen nicht respektiert werden.
Du hast Lust auf eine Probestunde?
Anspruchsvoller Zirkel mit Ganzkörperkräftigung
Stabilisation und Kräftigung deiner Körpermitte
Kraft und Energie durch intensives Ganzkörpertraining
Kraftvolle Asanas, fließende Bewegungen und intensive Atemkontrolle
Von TRX bis Zirkeltraining - das flexible Ganzkörpertraining am Freitag.
Krafttanken kann man nur da, wo man sich wohlfühlt!
So erreichst du mich.
Bahnhofstraße 28A,
49143 Bissendorf
+ 49 0160 832 0521